パーソナルトレーニングについて

体重測定、体脂肪率を計測します。
どれ位の期間で、どのようなスタイルを目標にするかを設定します。
ジムでのパーソナルトレーニングの他、食事管理から自宅での自主練内容の提供も可能です。
自分史上最高の身体を目指すサポートをします。
医師から減量の指示を受けた方、結婚式などイベント前にボディメイクしたい方、
自分自身の健康を増進させたい方、ダイエットを真剣に取り組みたい方。
担当インストラクター：亮インストラクター

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